Mischungsvorschläge für Ätherische Öle


Zur Entspannung:
6 Tr. Orange
3 Tr. Vetivver
3 Tr. Ylang-Ylang
1 Tr. Salbei
Duftlampe
oder:
6 Tr. Bergamotte
3 Tr. Rosenholz
3 Tr. Geranie
Duftlampe
oder:
6 Tr. Mandarine
3 Tr. Ingwer
3 Tr. Zimt
1 Tr. Lavendel
Duftlampe
oder:
6 Tr. Grapefruitöl
3 Tr. Sandelholz
3 Tr. Ylang-Ylang
Duftlampe

Zur Beruhigung:
6 Tr. Melisse
2 Tr. Lavendel
3 Tr. Ylang-Ylang
Duftlampe

Zur Anregung:
4 Tr. Pfefferminz
2 Tr. Rosmarin
6 Tr. Orange
(sehr gut auch bei verrauchtem Raum)
Duftlampe

Zur Desinfektion:
6 Tr. Teebaum
2 Tr. Eukalyptus
2 Tr. Thymian
2 Tr. Pfefferminz
Duftlampe
Für die Meditation:
6 Tr. Weihrauch
3 Tr. Sandelholz
2 Tr. Ylang-Ylang
Duftlampe

In Grippezeiten:
4 Tr. Eukalyptus
4 Tr. Teebaum
6 Tr. Orange
2 Tr. Rosmarin
Duftlampe
oder:
6 Tr. Thymianöl
6 Tr. Lavendelöl
6 T. Zedernöl
50 ml Johanniskrautöl
Einreibung Brust und Rücken

Arbeitsraum- und Studierraum:
6 Tr. Konzentrationsöl
6 Tr. Zitrone
(unvermischt)
Duftlampe

Seelische Verstimmung:
3 Tr. Pfefferminze
3 Tr. Rosmarin
6 Tr. Zitronenöl
Duftlampe
oder:
6 Tr. Bergamottöl
6 Tr. Mandarinenöl
4 Tr. Rosenöl
4 Tr. Weihrauchöl
50 ml Johanniskrautöl
Einreibung Ganzkörper
Für den Schlafraum:
6 Tr. Ylang-Ylang
3 Tr. Orange
3 Tr. Sandelholz od. Vetiver
Duftlampe

Für den Baderaum:
3 Tr. Bergamotte
3 Tr. Orange
2 Tr. Patschuli
Duftlampe

Nervöse Anspannung:
4 Tr. Melisse
4 Tr. Orange
4 Tr. Rosenholz
4 Tr. Weihrauch
50 ml Jojobaöl
Einreibung Ganzkörper

Geruchsbekämpfung:
10 Tr. Eucalyptus
10 Tr. Lavendel
10 Tr. Rosmarin
Duftlampe

Für die Verliebten:
2 Tr. Weihrauch
2 Tr. Ylang-Ylang
2 Tr. Vetiver
2 Tr. Sandelholz
Duftlampe

Der Tierkreis

Jeder Grundenergie werden diverse Öle seit jeher zugeordnet, die ausgleichend wirken. Mische Dein persönliches Parfum nach dem Sternzeichen oder/und dem Aszendenten.

Tierkreis

Die 7 Chakren

Die Chakren sind feinstoffliche Sinnesorgane (Energiezentren), die ihren Sitz im Ätherleib des Menschen haben. Eine der Möglichkeiten der Chakra-Aktivierung und Harmonisierung besteht darin Duftstoffe über die Haut wirken zu lassen:
Träufle 2 Tropfen der reinen Essenz auf einen Wattebausch, den Du auf das entsprechende Chakra auflegst, dass Du gerne damit aufladen möchtest. Mach diese Therapie mindestens 10 Minuten und benutze diese Zeit dazu, Dich vom Alltag loszulösen und zu entspannen.

Die 7 Chakren

Erika Swoboda • Kohlberg 1, A-8454 Arnfels • Tel:+43(0)676 688 44 04 • Email: info@sternhof.at
Sternhof Vitalkosmetik - Versand von Naturkosmetikprodukten